SELF DEFENSE

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Sur attaque mawashi tsuki

Défense par projection tête Défense par rotation de la tête

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Sur saisie de cheveux en tirant

Défense par projection tête (atchi mawashi) Défense par clé (kote gaeshi) Défense par clé (kote gatame) Défense par clé (yuki chigae)

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Poussée contre un mur

Etranglement avec l'avant bras Poussée à 2 mains sur poitrine