LES FRAPPES DE POING
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LES FRAPPES DE POING
Nomenclature des différentes frappes de poing------ APPLICATIONS ------
Choku zukiCoup de poing fondamental Gyaku zuki
Coup de poing bras inversé à la jambe avant Oi zuki
Coup de poing en avançant Uraken uchi
Attaque circulaire avec le dos du poing Tetsui uchi
Attaque circulaire avec la main en marteau Tate zuki
Coup de poing avec le poing vertical Shuto uchi
Attaque circulaire avec le tranchant de la main Nukite
Attaque directe en pique de la main Maete zuki
Coup de poing avec le poing avant Kizami zuki
Coup de poing avec le poing avant en effaçant le buste Kagi zuki
Coup de poing en crochet Empi uchi ( toutes les formes d'empi)
Attaque avec le coude (5 formes) Haito uchi
Attaque avec le tranchant de la main coté pouce Age zuki
Coup de poing avec le dessus du poing en remontant
